睡眠與自律神經：醫師教你調回生理時鐘

活動說明

為什麼躺著卻睡不著。從自律神經、光照與體溫節律講起，給出可以今晚就開始做的調整。

注意事項

• 報名完成後系統會寄送確認信與電子活動證 QRCode，當天出示手機即可報到入場。
• 開始前 7 日可全額退費，7 日內可改期一次；未到場恕不退費。
• 需要發票或統編請於結帳時填寫，付款完成後自動開立並寄至信箱。
• 場地與時間如有異動，將於三日前以 Email 通知。